سلطة التونا، الشمر والأفوكادو

المكونات

لأربعة أشخاص
تونا ريو ماري في محلول ملحي سعة 160x2غ
حبة من الشمر
100غ من سلطة الذرة
حبة أفوكادو
2 حبة جزر
40غ من زيت الزيتون البكر الممتاز
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
فلفل وملح

Stampa Ricetta

مشاركة وصفة

أخبر أصدقائك

المنتج المستخدم

تونا في الماء

لمعرفة المزيد!

التحضير

    1. يقشر الجزر ويفرم ناعم. يزال الجزء العلوي والسفلي من الشمر، ثم تستخدم سكينة حادة لتقطيع الشمر إلى شرائح رفيعة.
    2. توضع كل الخضار في طبق ويضاف لها الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل.
    3. تصفى التونا وتقطع إلى قطع، ثم تضاف إلى الخضار، ويوضع هذا المزيج إلى سلطة الذرة وتقدم.

الأطباق الأكثر شعبية