تونا في زيت الزيتون
تونا مُنكَهة
التونا في زيت دوار الشمس
تونا في الماء
الوجبات جاهزة
سلاتونة
فيليه الماكريل
فيليه السردين
وصفات حسب المنتج
وصفات حسب الوجبة
ألذ وصفات أمي
السمك في النظام الغذائي المتوسطي
الموارد الثمينة
ريو ماري، من أجل أطفال أكثر صحة وقوة
تحقق من المعلومات الغذائية
Home الوصفات أطباق المعكرونة و الأرز
كبة محشية تونا
أرز بري مع الأفوكادو على الطريقة المكسيكية
تونا الفلفل الحار مع نوعين من الجزر وجبن بوراتا
بانزانيلا مع التونا
فليفله محشية بالارز البري والتونا
